ВХОДBG|EN

SHAMAYAH

Библиотека

Всички практики на едно място. Влез в профила си, за да ги отключиш.

УРОЦИ

Първо ниво

7 урока

Урок 1Влез, за да гледашУрок 2Влез, за да гледашУрок 3Влез, за да гледашУрок 4Влез, за да гледашУрок 5Влез, за да гледашУрок 6Влез, за да гледашУрок 7Влез, за да гледаш

Второ ниво

5 урока

Урок 1Влез, за да гледашУрок 2Влез, за да гледашУрок 3Влез, за да гледашУрок 4Влез, за да гледашУрок 5Влез, за да гледаш

ПРАКТИКИ

Вода

3 практики

Практика 1Влез, за да гледашПрактика 2Влез, за да гледашПрактика 3Влез, за да гледаш

Гора

3 практики

Практика 1Влез, за да гледашПрактика 2Влез, за да гледашПрактика 3Влез, за да гледаш

Стречинг

3 практики

Практика 1Влез, за да гледашПрактика 2Влез, за да гледашПрактика 3Влез, за да гледаш

Кардио

3 практики

Практика 1Влез, за да гледашПрактика 2Влез, за да гледашПрактика 3Влез, за да гледаш

Шааби парти

3 практики

Практика 1Влез, за да гледашПрактика 2Влез, за да гледашПрактика 3Влез, за да гледаш

Медитации

3 практики

Практика 1Влез, за да гледашПрактика 2Влез, за да гледашПрактика 3Влез, за да гледаш

Връзка с утробата

3 практики

Практика 1Влез, за да гледашПрактика 2Влез, за да гледашПрактика 3Влез, за да гледаш